Moving in the Park

Doe mee met “Bewegt in het Park”! 

De fitnessvereniging Fit-Gym biedt met "Bewegt in het Park" van 17 juni tot 2 september >elke dinsdag een gevarieerd bewegingsprogramma aan op het grasveld achter de Middelbare School 2 in St. Johann i.T. - gratis en vrijblijvend!

De cursussen staan open voor iedereen die zin heeft om te bewegen – ongeacht hoe sportief je bent. Met “Bewegt in het Park” kun je onder professionele begeleiding van de fitnessvereniging Fit-Gym verschillende bewegingsprogramma's uitproberen – de aanbod is zowel geschikt voor beginners als gevorderden. Zo blijf je in de zomermaanden actief in de frisse lucht en leer je bovendien nieuwe mensen kennen. Met “Bewegt in het Park” fit door de zomer met een gevarieerde wekelijkse full-body workout. Een mooie mix van Pilates, Breakletics en Deepwork. Oefeningen uit functionele training, krachttraining voor de bekkenbodem-, buik- en rugspieren, evenals eenvoudige Breakdance-stappen en gemotiveerde Hip Hop-beats zorgen voor veel plezier en een energieke training.

De lesseninhoud wordt tijdig op de website gepubliceerd. www.fitgym.at

15 juli 2025 - Vitaaltraining

22 juli - HIIT the BEAT

29 juli - Vitaaltraining

5 augustus - HIIT the BEAT

12. augustus - Yoga

19 augustus - HIIT the BEAT

26 augustus - Pilates

2 september - Bodywork

Plaats: Middelbare School 2 St. Johann - Grasveld

Een aanmelding is niet nodig: deelname is afhankelijk van je zin en zo kan het spontaan.

Vindt bij elk weer plaats.
Neem je eigen mat, trainingsmat of handdoek mee!