Vinyasa Flow Yoga - maandag
Ga voorzichtig te werk – Met yoga weer in balans komen, naar het lichaam luisteren, het bewust voelen en de geest tot rust brengen. Vinyasa Yoga is een dynamische, snelle yogastijl waarbij adem en beweging zo met elkaar verbonden worden, dat er een gevoel van flow ontstaat. De overgangen zijn vloeiend en maken een meditatieve bewegingsflow mogelijk, waar u zich volledig aan kunt overgeven.
Verzamelpunt: Praktijk Knackpunt, Schmalzgasse 10, 6361 Hopfgarten
Aanmelding: tot de dag ervoor om 16:00 uur onder +43 664 75054979 of claudia.spiegl@live.com
Uitrusting: comfortabele sportkleding (yoga matten worden ter beschikking gesteld)
Kosten met/zonder Kitzbüheler Alpen Gästekarte: € 15,00 per persoon
Duur: ca. 1u 15 min
Deelnemers: min 1
Opmerking: geschikt voor beginners
