Gesundheit fördern - leicht gemacht
Veranstaltering: Natascha Fritz
In diesem Seminar erlernen Sie die Grundlagen der ganzheitlichen Gesundheitsförderung. Von theoretischem Wissen bis hin zu praktischen Übungen kann man die Gestaltung des Alltags mit Leichtigkeit und Achtsamkeit füllen.
Das Programm:
• Achtsamkeitstraining
• Resilienzförderung
• Persönlichkeitsstärkung
Dieser Workshop ist ein besonderes Investment in sich selbst.
Ausrüstung: bequeme Kleidung, Stift, Block, Yogamatte
Veranstaltungsort: Weltraum - Open Space
Teilnehmeranzahl: mind. 6 Personen
Kosten: € 19,00 pro Person - wir bitten um Barzahlung bei der Veranstaltung
Bei einer Verhinderung bitten wir um Bekanntgabe (in allen Infobüros der Region, unter T 0043 5352 633350 oder per E-Mail info@kitzalps.cc ) bis zum Vortag 17 Uhr.
(Workshop in Deutsch)